Придържането към плана работи! Ще бъдем там, за да те подкрепяме през цялото време.
Преди
След
Отслабна с 15 кг
Отслабна с 33 фунта
Първоначално следвайки CertifiedFasting, бях изумен колко лесно е да следваш всичко в програмата. Свикнах много бързо и тялото ми започна да работи като часовник, знаейки кога и какво трябва да ям. Всичко, което трябваше да направя, беше ясно инструктирано, всичко, което трябваше да направя, е да следвам плана и да се придържам към него.
Първоначално следвайки CertifiedFasting, бях изумен колко лесно е да следваш всичко в програмата. Свикнах много бързо и тялото ми започна да работи като часовник, знаейки кога и какво трябва да ям. Всичко, което трябваше да направя, беше ясно инструктирано, всичко, което трябваше да направя, е да следвам плана и да се придържам към него.
- Джон Д.
Преди
След
Отслабна с 12 кг
Отслабна с 26 фунта
През първите седмици ми беше много трудно да се взема в ръце и да започна. Но издържах през първата седмица и започнах да виждам първите резултати: теглото ми беше намаляло и се почувствах много по-добре. Това ме мотивира да продължа и досега свалих общо 12 кг.
През първите седмици ми беше много трудно да се взема в ръце и да започна. Но издържах през първата седмица и започнах да виждам първите резултати: теглото ми беше намаляло и се почувствах много по-добре. Това ме мотивира да продължа и досега свалих общо 26 фунта.
- Ирита Л.