Det virker at holde sig til planen! Vi vil være der for at støtte dig hele vejen.
Før
Efter
Tabte 15 kg
Tabte 33 pund
Da jeg oprindeligt fulgte CertifiedFasting, var jeg forbløffet over, hvor nemt det er at følge alt i programmet. Jeg fik hurtigt styr på det, og min krop begyndte at arbejde som et ur og vidste, hvornår og hvad jeg skulle spise. Alt, hvad jeg skulle gøre, var tydeligt beskrevet, og det eneste, jeg skulle gøre, var at følge planen og holde mig til den.
Da jeg oprindeligt fulgte CertifiedFasting, var jeg forbløffet over, hvor nemt det er at følge alt i programmet. Jeg fik hurtigt styr på det, og min krop begyndte at arbejde som et ur og vidste, hvornår og hvad jeg skulle spise. Alt, hvad jeg skulle gøre, var tydeligt beskrevet, og det eneste, jeg skulle gøre, var at følge planen og holde mig til den.
-John D.
Før
Efter
Tabte 12 kg
Tabte 26 pund
I de første uger var det svært for mig at tage mig sammen og komme i gang. Men jeg klarede mig igennem den første uge, og så begyndte jeg at se de første resultater: Vægten var allerede på vej ned, og jeg havde det meget bedre. Det motiverede mig til at fortsætte, og indtil nu har jeg tabt i alt 12 kg.
I de første uger var det svært for mig at tage mig sammen og komme i gang. Men jeg klarede mig igennem den første uge, og så begyndte jeg at se de første resultater: Vægten var allerede på vej ned, og jeg havde det meget bedre. Det motiverede mig til at fortsætte, og indtil nu har jeg tabt i alt 26 pund.
-Irita L.