15 kg-ot leadva 3 hónap alatt
32 fontot leadva 3 hónap alatt
Meglepett, hogy milyen könnyű minden tekintetben a programhoz tartanom magam. Gyorsan ráéreztem, és a testem is elkezdte óramű pontossággal felvenni a ritmust! Egyre kevésbé éreztem magam fáradtnak, és koncentrálni sem esett annyira nehezemre, sőt, az első héten azonnal megszabadultam 3 kg-tól! Csak kitartóan követnem kellett a tervet. Most erősebbnek és egészségesebbnek nézek ki, mint valaha, és annak is érzem magam!
Meglepett, hogy milyen könnyű minden tekintetben a programhoz tartanom magam. Gyorsan ráéreztem, és a testem is elkezdte óramű pontossággal felvenni a ritmust! Egyre kevésbé éreztem magam fáradtnak, és koncentrálni sem esett annyira nehezemre, sőt, az első héten azonnal megszabadultam 6,5 fonttól! Csak kitartóan követnem kellett a tervet. Most erősebbnek és egészségesebbnek nézek ki, mint valaha, és annak is érzem magam!
– John D.