Tilbake
/
Forventet fremgang
kg
lbs
mål til
kg
lbs
kg
lbs
I dag
kilo/uke
Sakte og jevnt vekttapstempo
Anbefalt vekttapstempo
Raskt og utfordrende vekttapstempo
Sakte og jevnt vekttapstempo
Anbefalt vekttapstempo
Raskt og utfordrende vekttapstempo
Langsommere tempo
Raskere tempo
lbs/uke
Sakte og jevnt vekttapstempo
Anbefalt vekttapstempo
Raskt og utfordrende vekttapstempo
Sakte og jevnt vekttapstempo
Anbefalt vekttapstempo
Raskt og utfordrende vekttapstempo
Langsommere tempo
Raskere tempo
Fortsett
Noe gikk galt. Prøv igjen!