TO JE ÚŽASNÉ

, na základe výsledkov môžeš schudnúť za 1 mesiac

Očakáva sa, že schudneš
63 %
rýchlejšie ako náš priemerný používateľ
(na základe tvojich odpovedí)
Môžeš schudnúť
po prvom týždni
Dosiahni tento cieľ pomocou jednoduchého, zdravého a plne prispôsobeného plánu na mieru
Osobné zhrnutie
Tvoje telesné štatistiky
Aktuálna hmotnosť
Cieľová hmotnosť
Tvoja hodnota BMI
15
20
25
30
35
Podváha
Normálna hmotnosť
Nadváha
Obezita
Navrhovaná denná aktivita
Odporúčané denné kalórie
Optimálny úbytok hmotnosti
kcal
Maximálny úbytok hmotnosti
kcal
Chôdza
1
h
12
min.
Športová aktivita, ktorá ťa baví
20
min.
Minimálny denný príjem vody
3,5
l
Čo získaš s CertifiedFasting
  • Schudni rýchlo
  • Nie je potrebná posilňovňa
  • Žiadne obmedzujúce diéty, jedz, čo ti chutí
  • Nadobudni nové stravovacie návyky a vyhni sa prílišnému apetítu
  • Nauč sa stravovať uvedomele
  • Užívaj si zdravší a vyváženejší život
  • Dosiahni svoj cieľ telo rýchlo, bezpečne a bez doplnkov
    • what-you-get
    327 266 ľudia s podobným telom ako ty už dosiahli svoje ciele v oblasti chudnutia
    what-you-get
    nutritionist
    Ellen D.
    Vedúci oblasti výživy v inštitúcii CertifiedFasting
    Chudnutie môže byť náročné, ale so správnym plánom môžeš dosiahnuť svoje ciele. Naša certifikovaná služba zažila silu prerušovaného pôstu pri chudnutí s viac ako 320 000 klientmi. Náš plán šitý na mieru ti môže pomôcť prevziať kontrolu nad tvojimi stravovacími návykmi a dosiahnuť pozoruhodné výsledky. Keďže prerušovaný pôst nie je univerzálny, je nevyhnutná spolupráca s kvalifikovaným odborníkom, ako sme my, s cieľom vypracovať plán na mieru.
    Prerušovaný pôst nielen pomáha pri chudnutí, ale tiež zlepšuje zdravotné parametre, ako je krvný tlak, hladiny cholesterolu a citlivosť na inzulín. Pamätaj si, že malé každodenné kroky môžu časom viesť k výrazným zmenám. Dáš to!
    DÁŠ TO
    Sme tu, aby sme sa uistili, že dosiahneš svoj cieľ
    Zmienky o prerušovanom pôste v: