ЦЕ ДИВОВИЖНО

на основі ваших результатів ви можете позбутися за 1 місяць

Очікується, що ви схуднете
63%
швидше, ніж наш середньостатистичний користувач
(на основі ваших відповідей)
Ви можете схуднути на
після першого тижня
Досягніть цієї мети за допомогою простого у виконанні, здорового та повністю індивідуального плану
Особистий профіль
Ваші фізичні показники
Поточна вага
Бажана вага
Ваш ІМТ
15
20
25
30
35
Дефіцит маси тіла
Нормальна вага
Надмірна вага
Ожиріння
Рекомендована щоденна активність
Рекомендована добова норма калорій
Рекомендоване зниження ваги
ккал
Максимальне зниження ваги
ккал
Ходьба
1
год
12
хв
Фізична активність, яка вам подобається
20
хв
Мінімальна добова норма споживання води
3,15
л
Що ви отримаєте з CertifiedFasting
  • Швидке схуднення
  • Тренажерний зал не потрібен
  • Жодних обмежень у харчуванні — їжте те, що вам подобається
  • Дізнайтеся про нові моделі харчування та запобігайте харчовим пристрастям
  • Навчіться усвідомленому харчуванню
  • Насолоджуйтесь більш здоровим та збалансованим життям
  • Досягайте своєї фігури мрії швидко, безпечно та без вживання добавок
    • what-you-get
    327,266 людей з подібним типом фігури вже досягли своїх цілей у схудненні
    what-you-get
    nutritionist
    Еллен Д.
    Керівник відділу харчування в CertifiedFasting
    Худнути може бути нелегко, але з правильним планом ви зможете досягти своїх цілей. Наша сертифікована послуга засвідчила силу інтервального голодування для схуднення на прикладі понад 320 000 клієнтів. Наш індивідуальний план допоможе вам контролювати свої харчові звички та досягти приголомшливих результатів. Оскільки інтервальне голодування не є універсальним методом, важливо звернутися до кваліфікованого фахівця, такого як ми, щоб створити персоналізований план.
    Інтервальне голодування не тільки допомагає схуднути, але й покращує медичні показники, такі як кров'яний тиск, рівень холестерину та чутливість до інсуліну. Пам'ятайте, що невеликі повсякденні дії з часом можуть призвести до великих змін. У вас усе вийде!
    ТАК ТРИМАТИ
    Ми подбаємо про те, щоб ви досягли своєї мети
    Тему інтервального голодування висвітлено