Cum ți-ai descrie nivelul de activitate în timpul săptămânii?

Puțin sport sau deloc

Ușor activ (1-2 antrenamente)

Moderat activ (3-5 antrenamente)

Foarte activ (6-7 antrenamente)

Extrem de activ (exerciții fizice zilnice, sport sau muncă fizică)