Ми цінуємо вашу конфіденційність Ми використовуємо файли cookie для обробки ваших даних, персоналізації вашого досвіду на сайті, показу персональної реклами та аналізу трафіку сайту. Оскільки ми цінуємо вашу конфіденційність, ми просимо вашого дозволу на використання таких технологій. Докладнішу інформацію можна знайти у нашій Політиці використання файлів cookie .
ЦЕ ДИВОВИЖНО

, згідно з вашими результатами, ви можете позбутися до за перший місяць

Очікується, що ви схуднете
63%
швидше, ніж наш середньостатистичний користувач
(на основі ваших відповідей)
Ви можете схуднути на
протягом першого тижня
Досягніть своїх цілей за допомогою персоналізованого, простого у виконанні та здорового плану, розробленого спеціально для вас
Особистий профіль
Ваші фізичні показники
Поточна вага
Бажана вага
Ваш ІМТ
15
20
25
30
35
Дефіцит маси тіла
Нормальна вага
Надмірна вага
Ожиріння
Рекомендована щоденна активність
Рекомендована добова норма калорій
Рекомендоване зниження ваги
ккал
Максимальне зниження ваги
ккал
Ходьба
1
год
12
хв
Фізична активність, яка вам подобається
20
хв
Мінімальна добова норма споживання води
Що ви отримаєте з CertifiedFasting
  • Швидке схуднення
  • Індивідуальний план харчування відповідно до ваших потреб та профілю схуднення
  • Розумний список покупок для зручності купівлі продуктів
  • Досягніть бажаної фігури швидко, безпечно і без таблеток для схуднення
  • Ніяких обмежувальних дієт ― їжте те, що вам подобається
  • Насолоджуйтесь більш здоровим та збалансованим життям
  • Тренажерний зал не потрібен
  • Дізнайтеся про нові моделі харчування та позбудьтеся неконтрольованого відчуття голоду
    • what-you-get
    Ми допомогли 127 266 людям з фігурою, схожою на вашу, досягти поставлених цілей у схудненні
    people-reached
    nutritionist
    Еллен Д.
    Керівник відділу харчування в CertifiedFasting
    Худнути може бути нелегко, але з правильним планом ви зможете досягти своїх цілей з легкістю! Наша сертифікована послуга засвідчила силу інтервального голодування для схуднення на прикладі понад 500 000 клієнтів. Наш індивідуальний план допоможе вам контролювати свої харчові звички та досягти приголомшливих результатів. Оскільки інтервальне голодування не є універсальним методом, важливо звернутися до кваліфікованого фахівця, такого як ми, щоб створити персоналізований план.
    Інтервальне голодування не тільки допомагає схуднути, але й покращує медичні показники, такі як кров'яний тиск, рівень холестерину та чутливість до інсуліну. Пам'ятайте, що невеликі повсякденні дії з часом можуть призвести до великих змін. У вас усе вийде!
    ТАК ТРИМАТИ
    Ми подбаємо про те, щоб ви досягли своєї мети —